- 問
- 不孕不育患者吃什么食物有益？
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27歲
2014-07-25 04:21 瀏覽7875次
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病情描述：
我和老婆結婚已經兩年多了，雖然很恩愛，在夫妻生活中也很和諧，但是我們倆一直沒能懷上孩子，也不知道是誰的原因，這就成了我們兩家人的一塊心病，因為這個是對我來說是一個恥辱，不想去醫院治療，想通過飲食慢慢來改善。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，蛋白質和維生素都是人體必不可少的營養元素，富含蛋白質和維生素的食物有瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多食用對身體有好處。據研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，(一)富鋅食物：植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。(二)動物內臟：這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。
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