- 問
- 抑郁癥吃什么改變心情？
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25歲
2014-08-28 07:46 瀏覽9053次
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病情描述：
我老公最近得了抑郁癥了，平時(shí)老公是個(gè)很活潑的人，現(xiàn)在老公十分的不愛說話，而且經(jīng)常會(huì)感覺到十分的悲傷，不知道吃什么可以改變心情呢
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者注意慎用一些治療抑郁的藥物，有些藥物會(huì)使人體上癮，有些則具有副作用，可能會(huì)誘發(fā)其它疾病。要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的抑郁的情緒，可以采用自我冥想的方法來緩解內(nèi)心的抑郁。注意自己呼吸的節(jié)奏，不可過于焦躁。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，長期的失眠使抑郁癥患者消耗大量的能量，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)有利于疾病的康復(fù)，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。
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