- 問
- 請問如何避免前列腺炎發作啊？
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34歲
2014-08-20 22:36 瀏覽6174次
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病情描述：
最近老是感覺小便頻繁夜尿增多而且睪丸老是發熱疼痛尤其是和老婆房事后更加難受啊，上醫院檢查過說是屬于前列腺炎，吃了一個多月的藥不見好轉啊。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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1、不要久坐不起，必須久坐的話，12個小時要起來活動一下，任何時候都不要蹺二郎腿坐著。 2、飲食上不要吃辛辣刺激的食物，特別是辣椒不要吃。 3、控制手淫次數，不要太多。或者直接就把手淫戒掉。少看刺激性的刊物等，減少前列腺充血的機會。 4、加強鍛煉身體，最好堅持每天有規律的鍛煉，跑步、器械類的、仰臥起坐等都可以。
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