- 問
- 男性抑郁癥的治療
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31歲
2014-07-28 11:40 瀏覽6790次
病情描述:
我三十一歲了但是一直都沒有結婚,不是沒談過戀愛,是被以前的對象傷害過,心理上又陰影,有些輕微的抑郁,想知道要怎么治療?
- 答
你好,抑郁癥的治療重在多與朋友參與戶外活動,經常曬曬陽光。感受一下大自然。放松心情這是最重要的。參加一些有氧運動,比如籃球,乒乓球,短跑等。另外要在飲食上多食用含有VB的食物,如粗糧,魚等。另外要拿掉自己的有色眼鏡看世界和自己。改變自己的生活習慣,積極主動起來。另外就是多與朋友交往,愉悅心情。另外就是藥物治療了。三環類和單胺氧化酶類抗抑郁藥物。像你這種情況,盡量還是通過非藥物治療

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2014-07-28 11:46
- 答
治療抑郁癥最好采用正規的治療方法,這樣抑郁癥才能得到很好的緩解,碳酸飲料雖然有刺激神經的作用,但是再治療抑郁癥作用很少,幾乎沒有,您可以采取:針灸治療;口服中草藥;心理疏通,醫病先醫心,進行心理開導,沒有任何副作用,建議此病請到神經科找專家進行診斷治療,效果會更好!

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2014-07-28 11:59
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