得了抑郁癥要怎么辦才好阿?

        23歲

               2014-09-19 23:14      瀏覽8526次
          病情描述:
          我最近因為工作和感情都不太順利,心里很煩,也很萎靡,不想出門,不想跟人溝通,不想吃飯,對什么都提不起精神,我這是不是得了抑郁癥,我這種情況要怎么辦才好呢,我太想走出來了。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2014-09-19 23:19
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。動一下身體的一些大關節(jié)和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節(jié)放開,肌肉松弛就行了。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2014-09-19 23:25
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,您的情況是抑郁癥的典型表現(xiàn),要及時調(diào)理。要不后果是很嚴重的。建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2014-09-20 00:23
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