- 問
- 抑郁癥的人要怎樣控制
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32歲
2014-10-03 12:08 瀏覽5108次
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病情描述：
最近不知道是怎么了，我的心情經常很低落，總是悶悶不樂的，做事也沒心思，對很多事很多人都總是很抱怨，經常抱怨上天的不公平，同事都說我得了抑郁，我也很擔心自己。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好！抑郁要以調養為主，藥物為輔。具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質；二是調整思維方法，多數抑郁與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是可以是可以治愈的，主要有藥物治療和心理治療，大部分人都是心理有問題才產生抑郁的，平時自身的壓力不要過大，精神放松，不要想的太多，很快就會好的。
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