- 問
- 患有抑郁癥應該如何調理身心？
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28歲
2014-06-21 04:48 瀏覽7390次
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病情描述：
醫生您好，我最近常常覺得我活著非常的失敗，感覺活著沒什么意思，到我現在我還沒有老婆，也還沒有存款，做人非常的失敗，最后去醫院咨詢醫生，醫生說我得了抑郁癥，想在這里問問醫生患有抑郁癥應該如何調理身心？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.
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