- 問
- 抑郁癥患者在飲食上應當怎么調理？
-
38歲
2014-09-16 06:09 瀏覽10117次
-
病情描述：
你好，我今年38歲，由于最近工作壓力大，我的精神上受到很大的刺激，總是在腦海中想一些不該想的，后來去醫院檢查后，心里醫生說我患有抑郁癥，我希望在飲食上得到相應的調理。
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好，抑郁癥患者宜多吃含鈣食物。含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止這些，抑郁癥患者也要注意補充鎂的攝入。
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好B族維生素是維持機體神經系統的重要物質，也是構成神經傳導物質的必需物質，能夠有效緩解抑郁癥病人心情低落、全身疲乏、食欲不振等癥狀。B族維生素含量豐富的食物如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類、芝麻、南瓜子等。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
