- 問
- 白癜風的保健常識是什么？
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28歲
2012-09-06 07:14 瀏覽8643次
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病情描述：
我在十幾歲的時候就得了白癜風，因為白斑的地方一直都沒有這么長，一直也就沒有進行過治療，最近聽說隔壁大爺的白癜風都治療好了，我也去進行了治療，但是平時的保健什么的我還真不明白。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，很高興能為您解答：在生活方面：建議患者在平時要保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒。在飲食方面：注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。在治療方面：無論采取什么治療方案，千萬不要聽信偏方，或者自己盲目用藥，要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預期的治療效果。祝患者早日康復！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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指導建議：你好！白殿風疾病多半是人體缺乏了微量金屬元素，才會導致人體內酪氨酸酶的活性有所降低，從而影響了玄色素的合成代謝，產生病變而最終引發疾病。要想更好的治療白癜風，平常就應多吃一些富含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，增強患者體內酪氨酸酶的活性，加快人體黑色素的生成，才能更發的促進疾病治療。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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建議您在治療期間應遵循醫生的指導，不要擅自停藥。平時生活中應注意以下幾點：（1）注意避免服用維生素C的藥物，盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鮮橘、柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓等。（2）不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如蝦，海鮮，香菜小公雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒。（3）平時多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。（4）吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成以增加，故應多吃田螺，河蚌等含銅食品。此外應加強鍛煉，增強體質，保持樂觀開朗的情緒，爭取早日康復！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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1、白癜風患者要適當曬太陽，但是切忌過度暴曬，以防曬傷皮膚。2、白癜風患者要多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食物，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。3、白癜風患者應積極配合醫生堅持治療，自己不要隨便更換饕品。4、白癜風患者的生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。5、白癜風患者最好采用中西饕結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。6、白癜風患者要避免皮膚外傷，以免發生同形反應。7、白癜風患者不要用刺激性強的化妝品和外用饕。8、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少患者可以完全治愈。還要保持愉悅的心情，不要吃辛辣、刺激事物。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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?您好，希望我的解答對您有所幫助】白癜風患者發現白癜風自己得了白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。患者的生活要有規律，防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中；適當增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發生同形反應；不可用刺激性強的化妝品和外用藥。祝您早日康復！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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白癜風最大的特點就是容易擴散，建議盡快治療，不要耽誤病情，不要耽誤治療時間，不要錯過最佳的治療時期。一、調攝精神，穩定情緒保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒的刺激，讓自己保持一個好心態。勞逸結合，避免過度勞累。二、調整飲食，合理禁忌1、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。2、絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間治療，但病情仍不能得以控制。3、避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。4、不可過食辛辣等刺激性食物。5、兒童應改變偏食習慣。三、保護皮膚、免受損傷(機械性、物理性、化學性)1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發白癜風病。4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。希望我的建議能夠幫助您，祝您早日康復。
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