- 問
- 抑郁癥應該怎么治療
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34歲
2012-10-21 08:06 瀏覽4563次
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病情描述：
我表姐自從和我表姐夫離婚之后，整個人就像變了一個人似的，和以前大大不一樣了，整天都猶猶豫豫的，精神也很恍惚似的，一點也不樂觀了，也不愿意和別人說話了，有人說這樣現象可能是抑郁癥的表現，很愁人
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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根據你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，表現為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴重者可出現自殺念頭和行為，不容忽視。指導意見建議不要給自己太大的壓力，凡事往好的方面去想，培養多方面的興趣愛好，多結交朋友，多聽音樂等都能有效轉移注意力，遠離憂郁。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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表姐自從和我表姐夫離婚之后抑郁癥的表現指導意見可以做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助。飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.對于煩心的事一個個解決，每個人都會有煩心的事，不解決，事情還是在那里的，犯愁只會把身體搞壞。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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根據你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，是一種心理障礙，表現為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴重者可出現自殺念頭。指導意見建議不要把事情看得太重，不要給自己太多無形的壓力，可以多運動，多跟家人朋友聊天，多去參加各種運動，這樣能轉移注意力。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
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