- 問
- 抑郁癥整天不理人
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24歲
2012-11-05 03:43 瀏覽5329次
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病情描述：
我有抑郁癥現在我在家休息媽媽知道我的病情跟她在一起時我沒那么緊張但是她總是學我的說話語氣和一舉一動而我連她身上的一點東西都學不會我好討厭我就不想和媽媽說話了
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你這個情況我也曾遇到過一些，其實也沒什么可怕的，關鍵是要正視這個病癥。首先你要自己端正心態，因為這個疾病治愈的關鍵在于你自己。指導意見你好，抑郁的情緒有一個惡性循環系統，就是情緒不好，就什么都不想干，什么都不干就越發的情緒不好。所以，最重要的是打破這個循環。你可以看看《抑郁情緒調節手冊》，按照書里面的步驟每天試一試，可以很好的改善情緒。另外，產后抑郁有自己獨特的地方，與生理因素關系更為密切，所以你也要注意好好調整身體，才能夠事半功倍
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導治療,認知治療,音樂治療,發泄療法等,有時集體心理治療效果會更好一些.指導意見你好,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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其實也沒什么可怕的，關鍵是要正視這個病癥。首先你要自己端正心態，因為這個疾病治愈的關鍵在于你自己。首先你要有一種積極向上的態度，其次你可以尋求一些治療。指導意見首先你要自己端正心態，因為這個疾病治愈的關鍵在于你自己。首先你要有一種積極向上的態度，其次你可以尋求一些治療。比如說針灸療法，對你這個就很有效。也可以吃一些中藥。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你這個情況我也曾遇到過一些，其實也沒什么可怕的，關鍵是要正視這個病癥。首先你要自己端正心態，因為這個疾病治愈的關鍵在于你自己。首先你要有一種積極向上的態度，其次你可以尋求一些治療。比如說針灸療法，對你這個就很有效。也可以吃一些中藥。祝你早日康復。
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