- 問
- 抑郁癥，應該怎么辦？
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32歲
2012-11-21 21:06 瀏覽6018次
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病情描述：
我最近發現妻子老是心神不寧的，就是情緒異常失落，也不愛吃飯，睡覺的時候還暗自流淚的，我心痛不已，那是因為岳父剛剛因為車禍去世不久。我想帶她去心理咨詢師那看看。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥可以進行家庭護理。抑郁癥表現的是情緒抑郁，語言減少，反應遲鈍。病人感到精神不濟，想做事卻做不動，覺得心有余而力不足，出現焦慮，嚴重可出現自殺意念指導意見加強心理護理，防止病人自殺。對抑郁癥狀明顯的病人往往都會出現自殺念頭，必須留有人陪伴。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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去醫院看心理醫生啊，咨詢以下。平時什么事情看開點，想想高興的事，多出去走走，和別人交流交流，盡量放松心情。這是我個人的看法。指導意見我也得過抑郁癥，抑郁癥是心慌，不想見人，害怕嘈雜，脾氣暴躁，沒有食欲，建議多出去和朋友聚會，花點錢買點讓自己開心的東西例如給自己放個假，旅游。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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心理治療也非常重要。藥物治療在短期內可以見效，對于改善急性期癥狀是很有用的。而要減少復發達到根治效果，則必須結合心理治療，因為心理治療包括個性的完善、情緒疏導等。打個比方說，藥物治療就像“消防隊”，消防隊可以滅火，但控制不了著火的原因，而心理治療能解決這個問題。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你最近總是發現妻子總是心神不寧的，就是情緒失落，不愛吃飯，睡覺的時候也流淚，這個有點抑郁癥的癥狀，可以心里調節一下‘指導意見你好，緩解心理抑郁的方法回家后先大聲吼2分鐘要將心里的怨氣發泄出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂15分鐘，過后你就會覺得心里舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
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