- 問
- 抑郁癥的初期表現是什么
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31歲
2013-01-06 19:20 瀏覽7823次
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病情描述：
我不知道最近是有意工作壓力大還是沒有休息好的原因，總是提不起精神來，而且奇怪的是，總是不由自主的去想一些消極的不好的事情，心情總是很郁悶，很沉悶，周圍的朋友都不愿意和我在一起了，醫生我是抑郁癥，我應該怎么辦？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥患者認為自己只是心理問題，只要進行心理治療就可以徹底治愈。專家指出一個人的性格、心理，或者家庭等都可能誘發抑郁癥，但其實抑郁癥更深一層的因素是由于生物學的因素，即腦部神經系統腦神經遞質發生改變。指導意見建議抑郁癥患者不要盲目求醫，采用錯誤的治療方法，以免加重病情。不是去過醫院，看過大夫，吃過藥了抑郁癥就一定能好，想要治愈抑郁癥關鍵在于采用正確的治療方法。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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睡眠障礙是典型的輕度抑郁癥的表現癥狀，比如入睡困難、睡眠輕淺易醒、早醒等?；颊咄囘^各種食療、運動、聽音樂等促進睡眠的方法，效果都不明顯。指導意見像這種比較頑固持久、久治難愈的以失眠為主要形式的睡眠障礙，不經抗郁劑治療，不了解其抑郁癥本質，則無法解除睡眠障礙
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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得了抑郁癥，首先要學會調整好自己的心態，樹立正確的世界觀人生觀還有價值觀，要多參加一些戶外活動，多和朋友們在一起，不要總是一個人，要需找自己感興趣的事情去做，多做一些戶外運動，看一些搞笑積極的電視劇或者電影，調整自己的心態。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥的發病原因很多。主要是不良的社會性和心理性因素所造成的。指導意見你好，抑郁癥的表現為傷心、焦慮、失望；暴飲暴食或不飲不食導致體重變化；夜晚失眠白天困乏；不喜歡交際，想換環境等。
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