問
        
				
        
			
        
			
        
				
        治療抑郁癥偏方
        
				
        
																		
        3歲
        
						                              
										2012-03-06  11:40      瀏覽4788次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          去醫院看了醫生說了才知道，那是心理上出了問題，她經常說自己是個沒用的人，不能給父母親們幸福，不能孝順他們，總是做出一些不好的舉動。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫生的建議僅供參考
				
        
														
          
								1睡覺時避免思考問題，為了分散精力，可以采取數數的方法或者看有定時裝置的電視來進入睡眠狀態；2臥室里不要放鬧鐘，鬧鐘的滴答聲和指針發出的刺眼亮光就是睡覺正常的人也會睡不好覺；3體育運動、經常活動有助于睡眠，但是，應該注意的是，睡前兩小時內不要做劇烈運動；4晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的飲料，也不要吸煙，因為這些東西都是起興奮作用的；。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫師
								已幫助
									2454
								人
							
        
							
          2012-03-06 09:50
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(15)
        
					
        
				
        
							
        

					       
        



        
    
    
    




		

        


       

    
        

	
        
		
		


		

        

		

		
	
        

	

        













        
  
        
    
	
	
  
        

        














	
	
	





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