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問

北京抑郁癥專科醫院: 43歲
2012-01-30 10:22 瀏覽7272次

病情描述：

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答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

北京抑郁癥專科醫院北京德勝門中醫院中醫失眠科依托北京德勝門中醫院的強大實力，在同行中獨享盛譽，專業、先進、嚴謹、專注的醫療氛圍吸引了一大批聲譽卓著的專家、教授，強強聯合，形成了最具權威的專家團隊。醫院專家組長期與國內外名院保持人才資源、技術成果互助共享關系，注重與國際先進診療機構的溝通和交流，融合國際先進的管理模式，倡導平價、透明、公平、合理守法的服務理念，始終把愛心、耐心、細心和責任奉獻給病人，以其全新的創意，獨特的風格，為前來就診的患者提供“享受就診”服務。北京抑郁癥專科醫院？抑郁癥患者千萬不要給自己制訂一些很難達到的目標，正確認識自己的現狀，正視自己的病情，不要再擔任一大堆職務，不要對很多事情大包大攬。必須遵守生活秩序，與人約會要準時到達，飲食休閑要按部就班；從穩定規律的生活中領會自身的情趣。盡量多參加一些活動，嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視或聽聽音樂等。可以參加不同形式和內容的社會活動，如講演、參觀、訪問等，但不要太多。對待他人的態度要因人而異。具有抑郁心的人，顯得對外界每個人的反應態度幾乎相同。這是不對的，如果你也有這種傾向，應盡快糾正。不妨把自己的感受寫出來，然后分析、認識它，哪些是消極的，屬于抑郁癥的表現，然后想辦法擺脫它。許多種心理治療都能夠有效地治療抑郁癥。