- 問
- 最權威的抑郁癥測試
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27歲
2012-02-20 08:48 瀏覽9454次
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病情描述：
這段時間經常失眠，精神不振，疲勞，情緒低落，不愿意和人交往，我一陣陣地哭出來或者想哭，覺得記憶力和思維不如以前好了，不知道這是怎么啦，難道我得了抑郁癥。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你的癥狀比較象抑郁，在睡眠時間上，過長或過短的睡眠都對健康不利，具體的時間多少會因年齡而有所不同，年紀小的睡眠時間相對較長，一般青年人每天睡眠78個鐘比較合適。據調查來看，約39.68％的人每天睡眠8小時，37.08％的人每天睡67個鐘，有13.72％的人在910小時之間，值的注意的是，8.34％的人每天睡眠不足5小時，這已屬于睡眠不足，而你又有情緒和思維方面的問題，建議你及時就醫。
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