- 問
- 失眠抑郁癥專科醫院
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28歲
2012-01-07 21:11 瀏覽7170次
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病情描述：
大夫你好，我最近因為工作很忙，所以一直沒有注意休息，一連忙了有半個多月，終于把事兒忙完了，當我說是好好的休息一下吧， 可是我怎么也睡不著了，這已經有一個星期了，就是睡不著覺．
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，重慶市中西醫結合康復醫院是直屬于重慶市民政局的全民所有制事業單位，是重慶市基本醫療保險、重慶市工傷醫療保險和重慶市心理精神疾病康復定點的市級非營利性醫療單位。失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據傳統中醫理論，失眠的原因主要為臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等，可以用藥用靈芝煮水喝得以調理，改善失眠癥狀。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒。祝你健康
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