- 問
- 失眠抑郁癥專科醫(yī)院
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28歲
2012-01-07 21:11 瀏覽7170次
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病情描述：
大夫你好，我最近因為工作很忙，所以一直沒有注意休息，一連忙了有半個多月，終于把事兒忙完了，當我說是好好的休息一下吧， 可是我怎么也睡不著了，這已經(jīng)有一個星期了，就是睡不著覺．
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，重慶市中西醫(yī)結合康復醫(yī)院是直屬于重慶市民政局的全民所有制事業(yè)單位，是重慶市基本醫(yī)療保險、重慶市工傷醫(yī)療保險和重慶市心理精神疾病康復定點的市級非營利性醫(yī)療單位。失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，常見導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論，失眠的原因主要為臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽失調(diào)等，可以用藥用靈芝煮水喝得以調(diào)理，改善失眠癥狀。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒。祝你健康
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