- 問(wèn)
- 抑郁癥治療金水優(yōu)h
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24歲
2012-03-19 18:10 瀏覽10758次
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病情描述：
我是一名抑郁癥患者，脾氣很暴躁，嚴(yán)重影響了家人的正常生活，我也知道這樣很不好，但是我控制不了自己的情緒，隔上一段就發(fā)病一次，我該怎么辦，求好心人幫幫我！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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輕度抑郁癥可以通過(guò)心理咨詢或自我調(diào)節(jié)得到好轉(zhuǎn)，同時(shí)可以采用一些輔助療法，如光療法、運(yùn)動(dòng)療法、飲食療法、音樂(lè)療法都可以，平時(shí)要保持生活規(guī)律，注意自己情緒的變化，如果有加重的跡象應(yīng)該及時(shí)去就診，不要錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2012-03-19 19:14
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