- 問(wèn)
- 老年抑郁癥怎么治療
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65歲
2012-04-09 08:27 瀏覽8608次
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病情描述：
你好，爺爺今年65歲，自從奶奶去世以后爺爺就變的不愛(ài)說(shuō)話了，還老是吵著說(shuō)要去見(jiàn)奶奶，性格很善變，是不是得了抑郁癥呀，如果是，老年抑郁癥怎么治療。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁要以調(diào)養(yǎng)為主，具體方法：調(diào)整思維方法，多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要； 保持一個(gè)良好的心態(tài)和愉悅的心情。多和朋友交流，比如聊聊天，參加一些戶外活動(dòng)，做一些自己比較感興趣的事情,全身放松法：在躺下后用意念引導(dǎo)，從頭發(fā)、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸氣時(shí)想部位，呼氣時(shí)放松；要做到心平氣和；。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2012-04-09 12:30
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