- 問
- 老年抑郁癥怎么治療
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65歲
2012-04-09 08:27 瀏覽8608次
病情描述:
你好,爺爺今年65歲,自從奶奶去世以后爺爺就變的不愛說話了,還老是吵著說要去見奶奶,性格很善變,是不是得了抑郁癥呀,如果是,老年抑郁癥怎么治療。
- 答
抑郁要以調養為主,具體方法:調整思維方法,多數抑郁與情緒關系密切,因此一切順其自然,保持心態平和最重要; 保持一個良好的心態和愉悅的心情。多和朋友交流,比如聊聊天,參加一些戶外活動,做一些自己比較感興趣的事情,全身放松法:在躺下后用意念引導,從頭發、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸氣時想部位,呼氣時放松;要做到心平氣和;。

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2012-04-09 12:30
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