請問抑郁癥要怎么調(diào)理

        44歲

               2015-04-10 04:55      瀏覽4255次
          病情描述:
          我最近半年不想和人交往,在街上不敢走,感到恐懼,每天都獨來獨往,容易發(fā)脾氣,請問這是抑郁癥嗎?我要怎么調(diào)理呢?想得到怎樣的幫助:我該怎么調(diào)理呢?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,比如放松自己的心情,多想想快樂的事,做一些自己感興趣的事物,和朋友聊聊天逛逛街,不要整天把自己關(guān)在家里,多參加一些戶外活動和社交聚會,讓自己保持一個良好的心態(tài),如果不能自我調(diào)節(jié)的話就要去醫(yī)院治療了,。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2641
          2015-04-10 04:56
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食,睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為. 指導(dǎo)意見   許多種類抗抑郁藥物,物理治療,心理治療都可以治療抑郁癥.對有些病人來說,抗抑郁藥物更有效;而對另外一些病人來說,物理治療或者心理治療更為有效;而對大多數(shù)患者來說,藥物治療和物理治療一起使用可能最有效.

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-04-10 05:08
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