- 問
- 請問抑郁癥要怎么調理
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44歲
2015-04-10 04:55 瀏覽4255次
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病情描述：
我最近半年不想和人交往,在街上不敢走,感到恐懼,每天都獨來獨往,容易發脾氣，請問這是抑郁癥嗎？我要怎么調理呢？想得到怎樣的幫助：我該怎么調理呢？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，比如放松自己的心情，多想想快樂的事，做一些自己感興趣的事物，和朋友聊聊天逛逛街，不要整天把自己關在家里，多參加一些戶外活動和社交聚會，讓自己保持一個良好的心態，如果不能自我調節的話就要去醫院治療了，。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食,睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為. 指導意見 許多種類抗抑郁藥物,物理治療,心理治療都可以治療抑郁癥.對有些病人來說,抗抑郁藥物更有效；而對另外一些病人來說,物理治療或者心理治療更為有效；而對大多數患者來說,藥物治療和物理治療一起使用可能最有效.
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