- 問
- 前列腺炎出現后做運動好不好？
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29歲
2015-04-13 05:36 瀏覽10357次
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病情描述：
得了前列腺炎病我很沒有面子，現在對夫妻生活都沒有興趣，撒尿的時候會痛，尿非常的多，撒尿的時間長，勃起的時候都不是很硬了，我身體都瘦了，尤其睡覺的時候尿很多。想得到怎樣的幫助：前列腺炎的人可以做些運動嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,因此可以減緩癥狀。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會,臨床顯示,當生活壓力減緩,通常前列腺癥狀多會舒緩。由于慢性前列腺炎發生后，前列腺局部鋅離子濃度的降低，會影響前列腺的抗病能力，故患者可以選擇食用含鋅量較高的食物，如芝麻、花生、蘋果等。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。祝你身體健康，長命百歲。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，前列腺炎患者做適量運動對保護前列腺作用明顯，但和散步、游泳、網球等相比，跑步的效果是最好的。這和前列腺的位置有密切的關系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是恥骨，后方是直腸。
