- 問
- 強迫癥患者平時多吃什么好
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31歲
2015-04-17 06:19 瀏覽7703次
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病情描述：
老公最近好像是患上強迫癥了，平時老公出門都要關窗戶開窗戶很多次，而且要來來回回的檢查，直接就影響了我倆的生活想得到怎樣的幫助：強迫癥患者平時多吃什么呢
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，菠菜：菠菜中含有豐富的鎂，鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質。另外，其富含另一種降壓營養物質維生素C，同時也含有大量鐵質和人體所需的葉酸。缺乏葉酸會導致精神疾病，包括社交恐懼癥和早發性癡呆等。所以多吃菠菜有助強迫癥患者趕走抑郁。燕麥有助擺脫焦慮。燕麥中富含維生素B，而維生素B有助于平衡中樞神經系統，使你安靜下來。
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