- 問
- 強迫癥的人能否吃香蕉
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34歲
2015-04-27 06:25 瀏覽6648次
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病情描述：
我老是讓自己干些不太體面的活。像撿廢紙，拾廢瓶子，還要收在家里，一不這樣就難受，家人覺得我不正常，就問醫生，結果醫生說是得了強迫癥，我想知道我可以吃香蕉嗎。想得到怎樣的幫助：強迫癥的人可以吃香蕉嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥可以吃香蕉。香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維他命B6的超級來源，這些都可以幫助大腦制造血清素，減少產生憂慮的情形。如果人體內缺少5羥色胺則容易讓人產生狂燥和憂郁情緒，而香蕉所含的5羥色胺比較高，所以適量食用香蕉，非常有利于大腦神經的寧靜和愉快。
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