高考沒考好得了抑郁癥怎么辦?

        18歲

               2015-03-20 00:45      瀏覽9485次
          病情描述:
          去年快高考了才發現自己得了抑郁癥,結果高考考的不好,知道分數后抑郁癥更加厲害了。現在該怎么辦,有什么藥或者方法嗎,今年的高考又快來啦,只要能撐過這段時間就行,副作用暫時不管了。謝謝想得到怎樣的幫助:抑郁癥怎么辦?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥是一種可發作于任何年齡段任何性別的精神類心理疾病,高考考生也不例外。當考生出現波動情緒時,一定要做到:放松,減壓,自信,有序。具體做法是:1、訂好作息表,調整好生物鐘;2、降低期望值,正確估價自己;3、解除過度緊張,代之信息十足;4、保持適度緊張,激發自我興奮。5、按計劃完成復習,學習生活不紛亂;6、積極做好心理暗示,克服焦慮情緒;7、不要經常打疲勞戰,要保持睡眠時間;。

          白韶軍

          副主任醫師 已幫助 2653
          2015-03-20 03:15
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        有用(16)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          抑郁癥這些心理因素的疾病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦采用西酞普蘭或佐匹克隆等,但幾乎沒有什么藥物能根除。oS

          李立群

          主治醫師 已幫助 2452
          2015-03-20 05:01
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        有用(17)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,根據你的描述,建議你通過自我調整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2015-03-20 05:33
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        有用(9)

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