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問

強迫癥如何辦法能夠徹底根治?: 46歲
2015-04-09 05:45 瀏覽7539次

病情描述：

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答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

積極調節自己的生活，多找一些自己喜歡的事情，讓自己忙碌、充實起來，這樣就不會想著那些不該想的了，可以使強迫癥得到很好的治療。你好，首先別老想著自己有強迫癥，要不然只會越來越厲害，要從心里上自我調節，凡事不要太計較。

劉建華

主治醫師

已幫助 2859 人

2015-04-09 02:55

向TA提問

有用(8)

答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

您好！你的這種心態是很正常的。在我們的社會文化中對強迫癥沒有對強迫癥的認可。總有一種感覺強迫癥的病人就是神經病，是瘋子。其實真實的情況并不是這樣的。強迫癥是一種心理問題，和感冒一樣都是一種疾病。感冒的時候打噴嚏你說是誰的錯呢？強迫癥也一樣。得了強迫癥不是你的錯，你應該坦然的去面對它。這樣你才能真正的治好它。您好！強迫癥和其他疾病一樣,是正常的病癥而已,覺得丟人是自己的觀念問題.對于任何病醫生都不會嘲笑的,不用在意，如果覺得心理壓抑,建議找心理咨詢師幫助你改善.通過正念行為療法的治療，可以建立平等心、改變和想法的關系，增加心理彈性，像其他人一樣正常的工作、學習和生活。