- 問
- 抑郁癥究竟都是有什么癥狀啊？
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23歲
2015-04-12 04:24 瀏覽5531次
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病情描述：
我最近學習壓力大，白天上課沒精神，注意力也不集中，而且特別煩外人跟我說話，總覺得現在活得真的特別沒意思，我這樣是不是得了憂郁癥了，挺擔心的，想先咨詢一下。想得到怎樣的幫助：抑郁癥究竟都是有什么癥狀啊？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，憂郁癥表現為厭世情緒，不與他人溝通，如果你的情況近期發生，可能不是憂郁癥，所以建議你可以盡量放松心情，保持樂觀的情趣，多多轉移下自己的負面情緒比較好。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，對于你說的情況考慮，要讓病人保持放松的心情，家人可以帶他到處走走，散散步，說說話。有經濟能力的，也可以帶著病人旅游也是很不錯。讓病人多跟一些樂觀開朗，有經驗的人交流接觸，讓病人能夠說出自己的一些困擾，做好傾聽者。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。
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