久久精品系列,久草网在线视频,国产精品播放

中華康網(wǎng)問(wèn)答> 皮膚性病科> 皮膚科> 問(wèn)題詳情

問(wèn)

我是白癜風(fēng)患者用什么保健品提高免疫力: 29歲
2015-03-09 08:48 瀏覽6891次

病情描述：

相關(guān)問(wèn)題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，保健品對(duì)提高免疫力的作用不大，建議，1、合理睡眠。良好的睡眠可使體內(nèi)的淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升，促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入人體的細(xì)菌和病毒消滅。2、情緒舒暢。樂(lè)觀的態(tài)度可以使人體維持在一個(gè)最佳的狀態(tài)，心理壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)的抑制，引發(fā)各種疾病。3、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身。研究發(fā)現(xiàn)，每天運(yùn)動(dòng)3045分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對(duì)增加。5、減少噪音。噪音會(huì)傷害聽(tīng)力，造成肌肉緊張、心跳加速、血管收縮和消化系統(tǒng)不適等，如果長(zhǎng)期處于噪音之中會(huì)導(dǎo)致血壓、膽固醇水平和免疫功能的不良變化。因此要努力控制周圍環(huán)境的聲音。治療白癜風(fēng)，應(yīng)信賴中醫(yī)。

張紅鈺

主治醫(yī)師

已幫助 1850 人

2015-03-09 07:59

向TA提問(wèn)

有用(5)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處指導(dǎo)意見(jiàn)平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動(dòng)物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時(shí)，應(yīng)忌食辣椒，酒類，無(wú)論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。