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問

避免白癜風的有效方法？: 36歲
2015-03-19 05:23 瀏覽8999次

病情描述：

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答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

病人咨詢避免白癜風的有效方法指導意見你好，建議1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。 2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。 3.注意勞動防護。 4.注意房屋裝修造成的污染。 5.保持愉快的心情。

仇縈雪

主任醫師

已幫助 2105 人

2015-03-19 05:45

向TA提問

有用(5)

答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

糾正偏食，養成良好的飲食習慣。做到合理膳食與營養均衡，注重飲食營養，制定科學的膳食和養成良好的飲食習慣對本病的治療和預防有重要意義，黑色素的合成必須有酪氨酸與酪氨酸酶兩種基本物質，酪氨酸的來源有兩種，一種是從食物中攝取經胃腸消化吸收入體，另一種是由體內的某些必需氨基酸轉化而來，酪氨酸酶雖然在細胞內化成，但與活性有關的銅鋅等金屬也是從各種食物中攝取的，我們應該根據白殿風的特點合理搭配膳食和營養，多食用有利于黑色素的合成的各種物質，少用維生素C含量的不利于疾病的物質。指導意見加強自身修養，保持樂觀情緒。人們在生活和工作中會經常遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，白殿風的發病與病情的加重與精神因素有密切的關系，白殿風發病前很多患者都有精神抑郁情緒低落，壓力大等情況，而白殿風患者在患病后由于心理壓力大，思想負擔重往往又使病情加重，這種因郁致病及因病致郁的惡性循環是白殿風的治療更加困難。因此，白殿風患者的要保持樂觀的情緒和積極地生活態度，在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感劇反應。注意勞動防護。做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。