強迫癥有什么好的方法預(yù)防嗎?

        40歲

               2015-03-23 04:53      瀏覽9749次
          病情描述:
          醫(yī)生,你好!現(xiàn)在的男人壓力很大,尤其是這年年齡還沒有房子住,還有孩子也要上學(xué),感覺壓力很重,導(dǎo)致我的心情很不好,都有點強迫自己天天必須要上掙錢去,不去就心理不安,有什么好的辦法預(yù)防嗎?想得到怎樣的幫助:強迫癥有什么好的方法預(yù)防嗎?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,強迫癥的預(yù)防要采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強迫動作時,要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅持練習(xí),必然有益。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-03-23 05:05
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好, 我是強迫癥患者有強迫癥狀有十年時間了 建議廣大患者多學(xué)習(xí)各種精神衛(wèi)生常識,做到患病后早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,對于減少病痛,意義重大。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-03-23 07:22
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