- 問
- 對于抑郁癥的人有什么建議呢？
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44歲
2015-04-11 03:01 瀏覽7246次
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病情描述：
我最近的一段時間覺得我的心情是特別的不好，很壓抑，我覺得我可能是患有抑郁癥了，我覺得我現在的情況是非常的不好，但是我現在不想去看醫生，我現在通過我自己來緩解自己的狀況，但是我不懂。想得到怎樣的幫助：對于抑郁癥的人有什么建議？怎么辦？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好！抑郁癥的人性格比較敏感，不會自我調節，往往遇到問題就會很迷茫，在抑郁癥的早期還是要用藥物來治療的，西藥的毒副作用較大，建議你最好用中藥治療，西藥的毒副作用較大，中藥標本兼治還可以安神養心，祝健康快樂！黃金鐘主任回復
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，患有抑郁癥的病人建議不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運動療法安全、有效而且簡單易行。
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