- 問
- 白癜風如何進行自我護理呢
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24歲
2015-04-08 12:02 瀏覽6986次
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病情描述：
因為這個病弄的我很刺癢，白色的皮膚面積變大了，白色的皮膚與正常皮膚區(qū)別太明顯了，很不愿意出門，害羞得很，因為這個病我都很內向了，好多處皮膚都在慢慢變白，真希望趕快好。想得到怎樣的幫助：改怎么護理呢
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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身上出現(xiàn)了白癜風，生活中要注意自己的一些生活習慣和飲食習慣。平時應該進行一些的體育運動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發(fā)展也是有著很大的好處。同時注意盡量避免外傷的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)也要及時的進行處理，避免接觸一些的化學物品。保證營養(yǎng)的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣刺激性食物、發(fā)物、熱物、水產品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質地柔軟寬松的衣物，女生盡量少化妝，男生應該戒掉煙酒，這樣能夠有效的避免白癜風的發(fā)生
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