問
        
				
        
			
        
			
        
				
        強迫癥患者如何自我治療呢
        
				
        
																		
        26歲
        
						                              
										2015-04-29  02:29      瀏覽9772次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我的這個男友真的是讓我頭疼呀，對我的要求是特別的高，我的任何東西都不能有臟的，不然就會發脾氣，有強迫癥，像他這樣能不能有自我療法呢？想得到怎樣的幫助：強迫癥患者如何自我治療
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫生的建議僅供參考
				
        
														
          
								先學會放松的方法，然后由易到難列出強迫性行為的次數和激怒情境，再對每種情境下的強迫行為逐漸進行放松脫敏，就洗手癖而言，應一步步地減少洗手時間，增加贓物的刺激量，依次執行下去。制想法是用震驚術打斷強迫觀念、強迫情緒和強迫意向的自控方式。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李文榮
          
								主治醫師
								已幫助
									2909
								人
							
        
							
          2015-04-29 06:38
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(20)
        
					
        
				
        
							
        

					       
        



        
    
    
    




		

        


       

    
        

	
        
		
		


		

        

		

		
	
        

	

        













        
  
        
    
	
	
  
        

        














	
	
	





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