強迫癥的預防以及護理?

        30歲

               2015-03-12 08:13      瀏覽10602次
          病情描述:
          大概一個月的時間了,我發現自己經常就是想一個事情會想很久,有時候自己控制不住自己的思想呢,好像有病,做事情也是一樣,有時候不自主的就做一些事情,妻子說我強迫癥想得到怎樣的幫助:強迫癥的預防和護理?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,這個病必須聽從醫囑,強迫癥大多數時候是一種心理作用,有時候覺得自己不做這件事時,會覺得很焦慮,我們可以自我心理暗示法,來暗示自己不要去那樣做。多交朋友,和周邊的人打好關系,有空多和別人聊聊天,不要總是一個人悶在家里。開朗一點,開朗的人對事對物都會看得開些,不那么容易鉆牛角尖。多吃營養豐富的食物,包括高蛋白飲食,適當休息,勿過累;忌酒;保持精神愉快。

          白韶軍

          副主任醫師 已幫助 2653
          2015-03-12 07:21
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          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,強迫性格的形成并非一朝一夕,在兒童期和青少年期必須及早識別或糾治。日常的生活處事都應該與隨和和靈活的作風相結合,基本要點是適應社會,與大多數人的心理特點一致,不可嚴重偏離,一旦發現強迫性格缺陷,必須赴醫學神經專科門診積極糾治。

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2015-03-12 09:38
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