我最近老是煩是不是得了抑郁癥?

        23歲

               2015-03-24 07:37      瀏覽8625次
          病情描述:
          最近一段時(shí)間我老是很煩,也不愿意出門,不愿意和別人說話,父母都很擔(dān)心我,非讓我去醫(yī)院檢查檢查說是不是抑郁癥?想得到怎樣的幫助:抑郁癥的表現(xiàn)?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,這個(gè)情況基本是可以治愈的,加強(qiáng)在外面的時(shí)間,多和別人溝通,有什么不開心的就告訴自己的親朋好友,不要憋在肚子里,有不開心的,就哭出來,在向父母交流。想笑就笑,想哭就哭,用現(xiàn)實(shí)的目光面對(duì)生活。多上網(wǎng)聊天,結(jié)交更多的朋友,心里有什么事,就和他們說,要把自己難受的事情都說出來哦。并且要多出去外面玩,學(xué)會(huì)溝通,有了第一步,就會(huì)有下一步。久而久之,都會(huì)改變。要吃多含維生素等微量元素的東西,這樣有助于病情的緩解和康復(fù),還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),鍛煉身體,祝早日康復(fù)。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2015-03-24 05:40
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,正常人的情緒抑郁特點(diǎn)(1)有客觀不良的生活事件存在,在這生活事件刺激之后產(chǎn)生情緒低落,用生活事件性質(zhì)可以解釋其情緒低落的發(fā)生。(2)情緒低落持續(xù)時(shí)間一般短暫,如數(shù)小時(shí)數(shù)天。(3)情緒低落抑郁不是天天如此,更不是時(shí)時(shí)刻刻如此。(4)經(jīng)家人親朋好友安慰勸解抑郁情緒可以好轉(zhuǎn)。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-03-24 05:47
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