- 問
- 有輕度的抑郁癥要怎么治療？
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25歲
2015-03-26 00:31 瀏覽7768次
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病情描述：
我自從去年和男朋友分手后就一直心情都不是太好，想過自己調理，也知道男朋友已經成為過去式，但是這個心情還是不能完全的好轉，晚上睡覺也老是失眠，睡著了也會夢見他，我想我肯定是有輕度的抑郁癥了，怎么辦呢。想得到怎樣的幫助：輕度抑郁癥怎么治療？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥與個人的素質、體質有關，也與壓力、生活環境有關，真正的癡人就不會得這種疾病了。建議你從過去走出來，適當的放松自己，調整好工作和生活的關系，多多交往好朋友，不要自閉，多參與戶外的運動及有興趣的活動，讓自己的心情愉快、開朗及樂觀是最重要的。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥這些心理因素的疾病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦采用西酞普蘭或佐匹克隆等，但幾乎沒有什么藥物能根除。oC
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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郁癥的發病原因很多。主要是不良的社會性和心理性因素。人生活在社會中，其壽命、健康和疾病無不與之息息相關，人的煩惱、幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會緊密相連。生活條件包括社會、文化和客觀環境的變化，婚姻、家庭、個人身體狀況和人際關系的變化，經濟條件的變化，個人學業成敗等。生活中凡能造成強大的精神壓力，嚴重的精神創傷或不愉快的情感體驗等條件都可成為心理因素。⒈遺傳基因：憂郁癥跟家族病史有密切的關系。研究顯示，父母其中1人得憂郁癥，子女得病幾率為25%；若雙親都是憂郁癥病人，子女患病率提高至50%～75%。
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