抑郁癥的表現(xiàn)多是什么樣的啊?

        45歲

               2015-03-16 09:27      瀏覽8014次
          病情描述:
          我自己也感覺有點變化了,我的心情總是不好,看什么也不順眼,也有時候會有點容易發(fā)脾氣,我想是不是我上次遇到的工作的麻煩刺激到了我的心情導(dǎo)致了我的抑郁癥了呢想得到怎樣的幫助:抑郁癥的表現(xiàn)是什么樣的呀?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好!患者思維聯(lián)想速度緩慢,反應(yīng)遲鈍,思路閉塞,自覺“腦子好像是生了銹的機器”,“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少,語速明顯減慢,聲音低沉,對答困難,嚴重者交流無法順利進行。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-03-16 07:45
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,這個情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生,首先是要適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w,使身體機能的各個組織處于激活水平,每3天做一次有氧運動,嘗試流汗的感覺,再洗個熱水澡,促進全身血液循環(huán),會讓自己感覺心曠神怡,心情大好。其次是要學(xué)會寬恕,很多時候毫無理由地感到傷心和難過,生活的不滿和怨恨都是自己強加給自己的,保持一顆寬恕的心,就可以把這些壓力從肩膀上移走,從而進入快樂開心的狀態(tài)。生活上患者可以進行食物治療,多吃點水果,比如蘋果,雪梨之類的。多點鍛煉身體,擁有好的體魄才能去抵御疾病。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-03-16 08:56
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