- 問
- 哮喘怎么有效的預防？
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52歲
2015-03-05 08:32 瀏覽7562次
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病情描述：
我年輕的時候就有輕微的哮喘，是家族遺傳。現在年紀大了哮喘就更嚴重的。平時都不敢不出門，一吹風就喘的厲害。也不能感冒，一感冒喘得氣都提不上來。特別是上樓梯，根本就沒辦法。想得到怎樣的幫助：哮喘怎么能有效預防？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，對于首先需要按時的吃藥，聽從醫生的叮囑，在平時的生活當中，不要太過于勞累，天冷的時候，出門可以選擇戴口罩，注意自己的飲食。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，穩定好精神情緒，對哮喘有一定預防作用。在緩解期應當參加適當的體育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫療體操、呼吸訓練等，如能長期堅持，循序漸進，可以增強體質，減少發病。
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