- 問
- 抑郁癥出現的原因有很多種嗎？
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35歲
2015-03-21 09:59 瀏覽8204次
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病情描述：
有抑郁癥不舒服，心里覺得煩躁得很，經常自己責備自己，心里突然就覺得很不舒服，有時候心里覺得很悲觀，不想和人說話，晚上睡不著，老想問題，注意力老是不能集中。想得到怎樣的幫助：抑郁癥形成的因素會很多嗎？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這個病情并不可怕，得了抑郁癥，一定要積極面對它，自我調整才是緩解它的最佳方法，平時盡量保持心情愉悅，多和親人溝通，多多參加一些集體活動，參與活動的同時記得多與別人交流。一定的藥物治療也能夠緩解抑郁，我建議你采用中藥治療為佳，比如說百合地黃湯，半夏厚樸湯，因為中藥它具有疏肝解郁，提神醒腦的功效，如果條件允許，你可以搭配針灸治療，針灸可以疏通腦部經絡，平衡陰陽，這兩者相結合會起到更好的效果。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養，鍛煉身體，保持身心健康。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥的形成因素有很多，但是每個人發病的病因卻是都不相同的。說到抑郁癥，很多人會發現身邊一些失戀的朋友們好像會抑郁，一些工作不好老是被老板罵的的同事也會得抑郁癥，其實這些都是抑郁癥常見的發病原因。
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