- 問
- 防御白癜風要做好哪些工作?
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37歲
2015-04-02 05:48 瀏覽10598次
病情描述:
最近父母告訴我,居住在鄉下的叔叔到醫院檢查,被檢查出患有白癜風,叔叔患上這種疾病家里所有的人都非常的焦急。想得到怎樣的幫助:防御白癜風要做好哪些工作?
- 答
白癜風預防:一、合理膳食有必要:合理膳食,多食含銅、鋅、鈷的食物。不僅要食五谷雜糧,還應以各種肉類、蔬菜為付食,輔以瓜果之類,不可偏食。同時,也要因人而異進行不同食物的選擇搭配。二、防曬是基礎:要避免強日光照射,因少數人可能存在遺傳素質,如是這樣,強光照射后可引起黑色素細胞的破壞,而導致白斑的形成。三、情緒樂觀是重點:保持精神樂觀、心情舒暢,這樣就避免了因精神緊張所致的外源性的刺激,也就避免了促發因素。四、鍛煉很重要:加強鍛煉,可使全身氣血流暢,調節體內陰陽平衡達到增強體質,減少的目的。運動方式可因人而宜,可以打球、跑步、跳舞、爬山、游泳等,運動量要由小到大,循環漸進,以運動后不覺乏力、明顯氣喘為度。治療白癜風,應信賴中醫。

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2015-04-02 05:53
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