問
        
				
        
			
        
			
        
				
        請告訴我強迫癥的表現都有哪些
        
				
        
																		
        34歲
        
						                              
										2015-04-19  08:11      瀏覽7474次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          強迫癥的表現都有哪些強迫癥的表現雖然說不能想太多，但也許是性格問題，時常胡思亂想，有沒有什么小辦法對于類似強迫癥的有用呢？想得到怎樣的幫助：強迫癥的表現都有哪些
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫生的建議僅供參考
				
        
														
          
								您好，在日常生活中，被強迫癥的表現所干擾，所以也可以通過勞逸結合的方法，適當的自我放松，多參加一些戶外活動，鍛煉身體、放松身心，減少精神壓力和緊張焦慮情緒。也可以在緊張工作之余，學會自我放松的方法，試著用深呼吸的方法，緩解全身緊繃的神經，這對強迫癥的自我治療是非常有效的。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2015-04-19 05:25
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(18)
        
					
        
				
        
							
        

					       
        



        
    
    
    




		

        


       

    
        

	
        
		
		


		

        

		

		
	
        

	

        













        
  
        
    
	
	
  
        

        














	
	
	





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