- 問
- 產后得了抑郁癥很苦惱怎么辦？
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28歲
2015-04-29 07:15 瀏覽7431次
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病情描述：
我生了寶寶以后，一直都心情不好，每天不知道在愁些什么，打不起精神來。很憂郁。凡事也覺得非常的悲觀。知道自己得了產后抑郁癥。我該怎么是好。想得到怎樣的幫助：產后抑郁怎么調節。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你可以向家人和朋友，尤其是你其他的孩子尋求幫助，夜里讓你的配偶幫您喂孩子；要特別照顧好你自己。每天要淋浴穿衣，走出戶外，雇個臨時保姆或你自己帶著寶寶，散散步，見見朋友。
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