- 問
- 白癜風患者適合哪些安全的運動
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24歲
2015-03-08 07:51 瀏覽9286次
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病情描述：
目前在醫院醫治當中，醫生說要加強鍛煉，對身體好，但是他又沒說哪些該做哪些不該做啊想得到怎樣的幫助：請問白癜風患者適合哪些安全的運動？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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慢跑：可增強激勵與肌耐力，有氧運動中我們首選慢跑，沒有長跑習慣的人最好先慢跑，及用8分鐘以上的時間跑完1600米，以后再逐漸加快速度。游泳：可以增強體質，放松心情，但夏天游泳時應注意以下幾點：避免陽光暴曬，必要時涂抹防曬產品。
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