- 問
- 強迫癥怎樣才能完全治好?
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26歲
2015-04-10 05:56 瀏覽7053次
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病情描述：
我以前做事注意力很集中地，可是最近不知道為什么，總是擔心會漏接電話，大約每五分鐘就看一次手機，生怕會沒電，沒信號，或者是靜音了有電話沒看到。我這是強迫癥嗎？想得到怎樣的幫助：如何能夠緩解強迫癥啊？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，指導意見：我建議你放松心情，平時多參加體育活動，說話做事宜粗不宜細，不要給自己太大的壓力，想這些事的時候，分散注意力。可以先看一些關于強迫癥自我治療的書，比如《走出強迫癥找回美麗的日子》，其中有各種強迫癥的實例介紹和相關的自我治療的方法，希望能對你有所幫助。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，對于強迫癥的治療來說，是一個復雜的過程，通過轉(zhuǎn)移注意力的方法來治療強迫癥是最根本，也是最佳的治療方法。應多和親友、同事交流自己的看法和感受，多與那些關心你的人呆在一起，他們能為你提供良好的心理支持。
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