- 問
- 得了強迫癥的自我療法一般有什么？
-
55歲
2015-04-16 04:12 瀏覽9280次
-
病情描述：
我最近覺得自己總是會強迫自己做一些事情，很是奇怪，什么也不愿意干，意識里很清楚自己在干嘛，卻總是控制不住自己，我覺得是得了強迫癥了，想問一下治療強迫癥的方法有哪些？想得到怎樣的幫助：關于強迫癥的自我療法都有什么呢？
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好，與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節一下情緒.咨詢一下心理醫生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經歷，爭取不讓它發生，及時轉移思路，或者去看一看心理醫生。
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
您好，強迫癥主要是強迫思維和強迫行為，如果您患有強迫思維癥，不要緊張，是可以治愈的，一般治療方法為認知療法和系統脫敏，需要在醫生的指導下進行。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
- 2回答
- 2回答
