- 問
- 抑郁癥應該要注意那些？
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26歲
2015-04-19 02:15 瀏覽7741次
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病情描述：
因為前段時間跟他的家人吵架了，所以現在我只要一回到那個家，我就覺得我很難過，不開心，我都覺得我快得了抑郁癥了，所以我想知道應該要注意什么？想得到怎樣的幫助：抑郁癥應該要注意那些？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥的食譜，值得推薦的有蘑菇、香菇、菘菇、銀耳等。平時多吃蔬菜水果，自我排遣來自工作、學習、生活及社會等方方面面所造成的心理上的壓力，以樂觀、積極向上的心態對待壓力和疾病，不斷加強自身的修養等等，以這樣的好心態，加上適當的藥物治療，就能取得更好的效果。
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