- 問
- 該如何有效地治療抑郁癥呢？
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33歲
2015-03-25 11:32 瀏覽8059次
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病情描述：
最近半個月出現了很嚴重的抑郁癥，老是自己一個人發呆把自己關在房間里，有時候經常會流淚，出現了多愁善感，失戀了還加上失業，生活非常的迷茫，每天都過得很不現實，想得到怎樣的幫助：該如何有效地治療抑郁癥呢？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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一、保持心態平和心理專家表示，輕度抑郁癥如何治療，首先要從心態上做好調整。. 二、聆聽舒緩音樂臨床心理學上，有一種音樂療法，是心理醫生考慮抑郁癥如何治療. 三、走出家門常運動有人說，抑郁是在家里悶出來的，此話不無道理。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥這些心理因素的疾病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦采用萬拉法星或丁螺環酮等，但幾乎沒有什么藥物能根除。oR
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，根據您所描述的，治療抑郁癥要做藥物治療和心理治療，輕微的抑郁癥要學會自我調節保持樂觀的心態和愉快的心情，可以給自己找一份工作讓自己忙起來就不會想那么多的事情，也可以多交一些朋友轉移注意力，多鍛煉身體促進身心健康，也可以吃一些甜食，讓自己開心起來，。
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