患上抑郁癥了要咋辦啊?

        25歲

               2015-04-16 02:48      瀏覽8557次
          病情描述:
          我從小就是外婆帶大的,和外婆感情特別的深,外婆去世對我的打擊也是很大,感覺從那時起,我就得了抑郁癥了,總是一個人偷偷的哭,也不和朋友一起出去,不知道要怎么辦才好。想得到怎樣的幫助:怎樣可以治療抑郁癥呢?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。

          趙京

          主任醫師 已幫助 1574
          2015-04-16 04:00
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          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥是一種情感障礙性疾病,自我調養對盡早康復至關重要。應盡量避免外界環境的不良刺激。目前臨床上主要采用西藥,中藥和心理治療.

          羅清蕾

          主治醫師 已幫助 1299
          2015-04-16 05:16
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