- 問
- 強迫癥這到底是要怎樣治療最好呢？
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40歲
2015-05-14 11:30 瀏覽6041次
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病情描述：
前幾年開始有點強迫癥，總覺得自己沒理解。我很困擾，有時候做一件事后會反復核對，最近兩年越發嚴重它給我的生活帶來了一些不便和困擾。想得到怎樣的幫助：急需治療方法，我應該如何做。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好！屬于強迫癥的表現，強迫癥屬于心理性疾病，目前對于強迫癥的治療，平時注意調整自己的心態，學會自我緩解壓力，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，不要刻意的去想一些事情，平時應該培養起較好的生活習慣，在治療上建議可以采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，。
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