- 問
- 抑郁癥的自我治療方法都有哪些
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20歲
2015-05-13 02:10 瀏覽4229次
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病情描述：
我感覺我和男朋友分手之后就再也沒有開心過了，整天把自己關在家里，對誰也不愿意說話，我知道這是一種抑郁癥的表現，那自我療法都有哪些呢？想得到怎樣的幫助：抑郁癥的自我治療方法
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥的心理治療過程：（1）主要問題：求助者最關心,最困擾,最痛苦,最需要改善的問題.通常只有經過多次會面,求助者逐漸產生了對治療者的信任,才有可能逐漸暴露問題（2）要注意問題之間在時間上的聯系：把求助者的過去,現在,將來的信息綜合起來考慮
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