- 問
- 預防白癜風的食物有哪些
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6歲
2015-05-04 08:48 瀏覽10351次
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病情描述：
孩子的爸爸以前是白癜風患者，現在好了，我很害怕孩子也會遺傳，平時預防白癜風的食物有哪些？想得到怎樣的幫助：預防白癜風的食物有哪些
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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1.菠菜：菠菜中含有大量的葉酸，不僅具有輔助大腦制造血清素的功效，還可有效緩解人的憂郁緊張等不穩定情緒，是改善和調養精神狀態的一種良好飲食，可經常食用。 2.香蕉：香蕉中含有大量的色氨酸、維生素B以及生物堿物質，具有振奮精神、幫助大腦制造血清素的作用，并可大大提高人的自信心，對不良情緒有很好的改善和調養功效。 3.雞肉：雞肉是一種含硒元素較為豐富的食物，而硒的作用不僅能供給有效補充營養、調節心情，還能促進皮膚黑色素的合成，所以多食雞肉是預防白癜風的一種飲食調節方法。 4.南瓜：南瓜之所以與好心情有關，主要因為其中含量豐富的維生素B和鐵，可有效幫助機體將儲存的血糖轉化為葡萄糖，以供給腦部營養所需，對精神狀態的改善和調養有一定的輔助作用。
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